Pravidelná péče o HVAC pomáhá řídit alergické příznaky

Zdraví A Lékařské Video: Azure Friday | Azure IoT Hub (Prosinec 2018).

Anonim

Udržování čistého vzduchového filtru může mít velký vliv na zvládnutí příznaků alergie.

Pokud trpíte nebo astmatem, znečištění ovzduší ve vnitřním prostoru může vyvolat vaše příznaky. Většina lidí si neuvědomuje, že hladiny znečištění ovzduší ve vnitřních prostorách jsou ve skutečnosti mnohem vyšší než v přírodě - dva až pětkrát vyšší, říká Julie McNairn, MD, alergolog a imunolog v soukromé praxi v Middletown, Ohio.

"Zdrojem znečištění může být jakýkoli počet věcí, z nichž jeden je alergeny", jako jsou prachové roztoče, plísně a pyl, vysvětluje doktor McNairn.

Běžné vnitřní alergeny

Mezi běžné indoor alergeny patří:

  • kůži (kožní vločky), sliny a moč
  • Treska švábů
  • Pyl

Když se tyto částice stanou vzduchem, můžete je vdechnout a zažít alergickou reakci.

Systém vytápění, větrání a klimatizaci (HVAC) ve vašem domě může jak útočit a šířit plísně a další alergeny.

Optimalizujte systém HVAC

Filtry mohou pomoci minimalizovat expozici alergenům z vašeho systému HVAC, uvádí McNairn. Filtry mohou být zabudovány do vzduchových kanálů ve vaší domácnosti, ale mějte na paměti, že všechny filtry nejsou vytvořeny stejně.

Účinnost filtrů je "měřena v něčem nazývaném MERVs [minimální účinnost záznamu], " říká McNairn. MERV se pohybují od 1 do 20, přičemž 20 poskytuje nejvyšší úroveň filtrace částic.

Typy filtrů HVAC

Další informace o filtrech HVAC zahrnují následující:

  • Filtry plochých panelů. Tyto filtry, zavedené většinou výrobců pecí, mají obecně hodnocení od jednoho do čtyř MERV a jsou navrženy tak, aby chránily pec, nezlepší kvalitu vzduchu ve vnitřních prostorách.
  • Filtry střední účinnosti. Tyto skládané pecové filtry mají vyšší povrchovou plochu a proto filtrují více částic ze vzduchu. Jejich hodnocení MERV se pohybuje od pěti do třinácti.
  • Filtry s vysokou účinností. Tyto filtry mají hodnocení MERV od 14 do 16 a odstraňují ještě menší částice než plisované filtry.
  • HEPA filtry. Vysoce účinné filtry s částicovým vzduchem (HEPA) mají hodnocení MERV od 17 do 20 a nejsou typicky doporučovány pro centralizované systémy HVAC pro domácnost, pokud se do systému nedostanou dražší aktualizace. To proto, že filtry s vysokou energií a filtry HEPA mohou být tak účinné, že váš systém HVAC skončí vyžadující více energie pro napájení ventilátoru, který cirkuluje.

Vzhledem k tomu, že vyšší účinnost a filtry HEPA mají tendenci klást tolik důrazu na váš systém HVAC, společnost McNairn doporučuje pro většinu lidí filtry střední účinnosti. "Jsou dostatečně účinné při odstraňování malých až velkých částic, " říká.

Řízení vnitřních alergenů: Pravidelná údržba HVAC

Je důležité pravidelně měnit filtry - podle doporučení nebo každé dva měsíce během používání - a dodržovat pokyny pro údržbu doporučené výrobcem systému klimatizace. Pokud máte podezření, že se uvnitř vašeho klimatizačního systému rozšiřuje plísně, možná budete chtít zvážit, že vzduchové potrubí bude vyčištěno.

Pokud vidíte částice plísní, které rostou v blízkosti kanálů nebo na jiných součástech systému, nebo pokud ucítíte zápach nebo plesnivý zápach z vašich větracích otvorů, poraďte se s odborníkem na čištění potrubí, abyste zkontrolovali hromadění plísní.

Další věc, kterou budete chtít zvážit při stavbě nového domova nebo při nahrazení stávajícího systému HVAC, je jednotka, která nahrazuje vnitřní vzduch filtrovaným venkovním vzduchem.

"Některé systémy HVAC skutečně čerpají vzduch zvenku dovnitř, aby pomohly s větráním, " vysvětluje McNairn. Zvýšená ventilace ve vašem domě může pomoci snížit růst plísní a další zdroje znečištění v budovách.

Pravidelná péče o HVAC pomáhá řídit alergické příznaky
Kategorie Zdravotní Otázky: Nemoci