Jsou vaše bolesti z chřipky nebo fibromyalgie?

Zdraví A Lékařské Video: Zbavte se bolesti v krku přírodní cestou (Leden 2019).

Anonim

Studená a chřipková sezóna se snaží pro všechny, ale možná víc, když žijete s fibromyalgií, což je stav s chřipkovými příznaky.

Je to zima a chřipka znovu. A pokud žijete s fibromyalgií, tato doba roku se může obzvláště snažit. To je proto, že dvě z nejčastějších příznaků fibromyalgie jsou muskuloskeletální a únavy - pocity podobné těm, které se vyskytly při špatném nachlazení nebo chřipce. Ve skutečnosti přibližně polovina pacientů s fibromyalgií prožívá "chřipkové" onemocnění, které předchází vývoji jejich příznaků.

Takže, jak víte, jestli jste přišli s chřipkou, nebo jestliže vaše bolesti a bolesti jsou způsobeny ? Existují důležité rozdíly, které vás mohou vést, například:

  • Fibromyalgie nezpůsobuje horečky. "Někteří pacienti budou říkat, že jejich teplota je stále o něco vyšší nebo nižší, " říká Kim Jones, PhD, docent na Oregonské univerzitě pro zdraví a vědu v Portlandu a vedoucí Informační nadace fibromyalgie. Ale hřiby v horečce z boje proti infekci nejsou způsobeny fibromyalgií.
  • Fibromyalgie nezpůsobuje kašel a kongesce. Klasické příznaky za studena, jako je kašel, chlupy, runny nos a bolest v krku, nejsou příznaky fibromyalgie.

Chraňte se s očkovací látkou proti chřipce

Je snadnější se vyhnout chřipce, než se s ní vypořádat, ale mnoho lidí s fibromyalgií se obává, že záchvaty chřipky způsobí vzplanutí příznaků fibromyalgie. Podle Nadace pro artritidu neexistuje žádná známá vazba mezi a fibromyalgií. Ačkoli některé studie naznačují, že fibromyalgie může být spojena s očkovacími látkami proti zarděnové nebo, neexistuje mnoho výzkumu, který by tyto tvrzení podpořil.

Pokud se obáváte možných reakcí na očkovací látku proti chřipce, všechno, co se vyvine, bude pravděpodobně mírnější a krátkodobější než 10 dní chřipky. Získání ročního zásahu chřipky je také doporučeno pro osoby, které spadají do některé z následujících skupin:

  • 50 nebo starší
  • Těhotná
  • Ti, kteří mají další chronické zdravotní problémy, jako je diabetes nebo ohrožená imunita
  • Ti, kteří se starají o ohrožené obyvatelstvo, jako jsou malé děti nebo starší dospělé

Poraďte se svým lékařem o tom, zda musíte být očkováni proti .

Řešení s Flus a Colds

Pokud se vám tato sezóna, pomůžete se cítit lépe:

  • Pití tekutiny. Zůstat dobře hydratovaný je důležitý pro to, abyste cítili to nejlepší s fibromyalgií, ale je to ještě důležitější v suchých zimních měsících a když se snažíte vybojovat nebo řídit dehydratační horečku.
  • Vezměte acetaminofen (tylenol). Pokud chcete zmírnit bolesti a bolesti fibromyalgie nebo nebo bolestivost očkování, užívejte acetaminofen namísto nesteroidních protizánětlivých léků (NSAIDS), u kterých nebylo prokázáno, že zmírňují příznaky fibromyalgie a mohou způsobit další gastrointestinální nepohodlí.
  • Léčte příznaky. Studie a chřipka jsou virové choroby, takže antibiotika nepomohou. Existují však způsoby, jak můžete léčit příznaky, abyste se cítili lépe. Pokud užíváte léky na léky na fibromyalgii nebo jiné zdravotní stavy, ujistěte se, že se u svého lékaře nebo čtete etikety, abyste předešli jakýmkoli negativním interakcím s kašlem a studenými léky.
  • Praxe prevence infekce. Umyjte si ruce často nebo používejte dezinfekční prostředky na ruce založené na alkoholu a minimalizujte svůj kontakt s nemocnými. Fibromyalgie není podmínkou nízké imunity, ale je dobré se vyhnout expozici nemoci, kdykoli je to možné.

Konečně, pokud jste zmateni, kdy kontaktovat svého lékaře, postupujte podle pokynů od Jonese: "Nové bolesti hlavy, které se liší od minulosti a nové příznaky, které jste za posledních několik měsíců nezažili, stojí za to provozovaný poskytovatelem zdravotní péče. "

Jsou vaše bolesti z chřipky nebo fibromyalgie?
Kategorie Zdravotní Otázky: Tipy